Een betere balans vinden op het werk door inspiratie te halen uit de oosterse wijsheid

De uitdagingen van de moderne werkwereld

De wereld van vandaag verandert snel. Bedrijven worden geconfronteerd met steeds frequentere en intensere schommelingen, wat een constant aanpassingsvermogen vereist.

Ondanks de beloften van de digitalisering dat we meer vrije tijd zouden hebben, is de geestelijke gezondheid van werknemers juist zorgwekkender dan ooit. Burn-outs en depressies nemen toe, terwijl het quiet quitting terrein wint. Die tendens is zelfs in Japan te zien, een land dat nochtans beschouwd wordt als een voorbeeld op het vlak van loyaliteit op het werk.

Een andere belangrijke ontwikkeling is de zeer krachtige opkomst van artificiële intelligentie met haar ontelbare toepassingen. AI heeft een impact op de menselijke taken in bedrijven, vooral op administratieve taken. Ook al belooft die technologie een hogere productiviteit, ze brengt ook angst en onzekerheid met zich mee binnen organisaties.

Daarbovenop komt nog eens de toenemende druk om steeds beter te presteren, waardoor vaak de aanvaardbare fysieke en mentale grenzen worden overschreden.

De menselijke bug die ons drijft om steeds beter de presteren

Volgens neurowetenschapper Sébastien Bohler kan die fervente prestatiedrang verklaard worden aan de hand van de tegengestelde functies van twee hersengebieden: het stratium en de cortex cingularis anterior.

• Het stratium is gekoppeld aan de zoektocht naar onmiddellijke voldoening en is verantwoordelijk voor de afgifte van dopamine, het genotshormoon. Het drijft ons voortdurend op zoek te gaan naar meer directe beloningen (rijkdom, informatie, dominantie) ten koste van het langetermijndenken.
• De cortex cingularis anterior daarentegen bevordert weloverwogen, evenwichtige beslissingen die verbonden zijn met onze diepste waarden. Het hersengebied speelt een essentiële rol in het tegengaan van impulsief gedrag dat wordt aangemoedigd door het stratium.

Aan de hand van de oosterse theorie die gebaseerd is op de traditionele Chinese geneeskunde en op de grondbeginselen van de Taoïstische filosofie kunnen we karikaturaal stellen dat het stratium bijna exclusief verbonden is aan de Yang-energie (mannelijk), terwijl de cortex cingularis anterior eerder de voorkeur geeft aan de Yin-energie (vrouwelijk).

De Taoïstische leer is gebaseerd op een subtiel evenwicht tussen die twee onafscheidelijke en complementaire energieën. Inzicht in de grondbeginselen van de Tao kan ons daarom helpen om een betere balans te vinden op persoonlijk en relationeel vlak.

In zijn boek Le Tao, ma boussole, onderzoekt Pierre Lucas, trainer-coach bij băo academy, manieren om bij te dragen aan de menselijke ontplooiing. Hij focust daarbij op het gezin, organisaties en de wereld: het harmoniseren van onze Yin- en Yang-energieën, het kalmeren van conflicten en onze angsten…

Insights Discovery: een tool om jezelf beter te begrijpen

Weinigen zijn ervan op de hoogte, maar het is de Taoïstische leer (via de werken van Jung) die de basis vormt voor talloze modellen die dienen om ons gedrag te verklaren. Insights® Discovery is het model dat wordt gebruikt door de trainer-coaches van băo academy. Ook andere verwante modellen worden toegepast, zoals MBTI, DISC, communicatieve stijlen…

Het Insights Discovery wiel positioneert het individu in een van zijn vier hoofdenergieën. Insights Discovery erkent daarbij wel dat iedereen een mix van de vier energieën in zich draagt. De tool helpt ons om onze sterke punten en verbeterpunten te visualiseren, zodat we ons gedrag beter kunnen aanpassen aan verschillende situaties.

Insights Discovery wordt massaal gebruikt in bedrijven en organisaties om prestaties te verbeteren en om een harmonieuze werkomgeving te creëren.

Maar let op: een oppervlakkige analyse van de resultaten van Insights kan soms een reducerend effect hebben (labelen, in hokjes plaatsen…). Door terug te kijken naar de grondbeginselen van Tao vermijd je die valkuilen. Op die manier ga je namelijk de complementaire aard en de voortdurende evolutie van profielen benadrukken.

Terugkijken naar de principes van de Tao om Insights Discovery beter te begrijpen, dat stellen de trainer-coaches van băo academy voor. We nodigen je uit om de wetten van de Taoïstische wijsheid op een originele en ervaringsgerichte manier te ontdekken om je zo te begeleiden naar een subtieler en diepgaander gebruik van Insights Discovery.

Băo academy begeleidt je

Băo academy helpt leiders en hun teams om de persoonlijke en relationele balans op het werk te herontdekken.

Hieronder geven we enkele voorbeelden van opleidingen die we op maat kunnen maken om zo te voldoen aan de specifieke behoeften en doelstellingen van jouw organisatie.

• De TAO van leiderschap: Deze opleiding is bedoeld voor iedereen die in een relatie met anderen werkt, ongeacht zijn positie in het bedrijf. De cursus biedt verschillende richtlijnen die gebaseerd zijn op de fundamentele principes van de Taoïstische wijsheid en de Chinese geneeskunde. Het doel is om eerlijk en effectief te sturen, met respect voor het bedrijf en iedereen die er werkt.
• Insights Discovery – De basics: Op basis van ieders Insights-profiel werken we samen met je medewerkers aan de verbetering van de teamsamenwerking, de communicatie, het management, de commerciële effectiviteit en de werkomgeving.
• Insights Discovery – Leadership: Deze module verkent de verschillende aspecten van leiderschap, met bijzondere aandacht voor de behoeften van je organisatie.
• Insights Discovery – Interpersoonlijke relaties en stress- & tijdmanagement: Deze opleiding helpt je om de grootste uitdagingen van je team aan te pakken op twee gebieden: voorkeuren (hoe werken teams graag samen?) en vaardigheden (werken ze effectief samen?).

Ben je geïnspireerd geraakt door ons aanbod? Neem dan contact met ons op om een oplossing op maat voor jouw organisatie te ontwikkelen:
info@baoacademy.be – tel: 02 289 68 25