Le burnout est-il un choix ?

• Faire prendre conscience aux managers des signes avant-coureurs du burnout: pour eux-mêmes et pour leurs collaborateurs.
• À l’aide d’éléments théoriques clairs, mais aussi et surtout via des processus qui ancreront la connaissance et des « tips » facilement utilisables.
• À l’issue de cette demi-journée, les managers auront une vision claire du phénomène et des manquements éventuels à leur niveau et/ou au niveau de leurs équipes.

Chaque travailleur. Selon l’objectif de l’organisation, différentes sessions peuvent être organisées, par exemple pour les administrateurs, pour les managers et pour les employés ou ouvriers, etc…

Durant cet atelier l’accent est mis sur l’interaction entre les participants, les concepts théoriques sont directement liés à des exemples concrets de la réalité de chacun. Via une approche intégrée qui allie les aspects mentaux, émotionnels et physiques, nous allons amener aux participants une représentation qui ne sera pas que cognitive :

• Les caractéristiques d’un (imminent) burnout… Avant que l’épuisement ne se produise.
• Les croyances par rapport au burnout, connaître et reconnaître nos propres jugements et les recadrer.
• Les alarmes physiques, comportementales, mentales et émotionnelles.
• Les profils de risque : qui sont les profils les plus sensibles à l’épuisement professionnel ? Et comment peuvent-ils se protéger?
• L’impact de l’acceptation et la non-acceptation sur le développement du burnout.

La formation est donnée par des trainers coaches expérimentés et certifiés du băo academy.