Train the Trainer: MSA-trainer worden – Beeldschermwerk

Langdurig zittend werken, statische houdingen aannemen, repetitieve taken uitvoeren (toetsenbord, muis), omgaan met vermoeide ogen of werken in slecht aangepaste werkomgevingen: deze realiteiten hebben betrekking op veel werknemers en vereisen een specifieke aanpak die u aan uw teams zult moeten doorgeven.

Musculoskeletale aandoeningen zijn geen onvermijdelijkheid. Ze zijn het gevolg van de interactie tussen houding, werkomgeving, materiaal en organisatie. Deze driedaagse “train the trainer”-opleiding, op maat gemaakt op basis van de realiteit van uw bedrijf, stelt u in staat om zowel expertise te ontwikkelen in de preventie van werkgerelateerde musculoskeletale aandoeningen bij beeldschermwerk als pedagogische vaardigheden om deze inhoud effectief over te brengen. U leert werkplekken te analyseren, risicofactoren te identificeren (inrichting, werkgewoonten, organisatie) en boodschappen en opleidingen op te stellen die zijn afgestemd op uw doelgroep.

Naast de technische inhoud ontwikkelt u uw vermogen om impactvolle bewustmakingsacties te bedenken, te begeleiden en te evalueren. U leert uw boodschap aan te passen, een groep te begeleiden, de betrokkenheid van de deelnemers te stimuleren en goede praktijken duurzaam te verankeren in de dagelijkse werkpraktijk. Het doel is om u zelfstandig te maken in het overbrengen van de principes van ergonomie bij beeldschermwerk, rekening houdend met de concrete beperkingen van uw werkomgeving.

Als MSA-referent speelt u een doorslaggevende rol in het verspreiden van een preventiecultuur binnen uw organisatie. Deze opleiding geeft u richtlijnen en hulpmiddelen om uw interventies te structureren, teams te begeleiden zonder schuldgevoelens op te wekken en preventie te integreren in de dagelijkse praktijk. U wordt een sleutelfiguur in de verbinding tussen de werkvloer, het management en het preventiebeleid.

In België schrijft de Wet op het welzijn op het werk een preventiebeleid voor met betrekking tot risico’s bij handmatig tillen en musculoskeletale aandoeningen voor. Deze opleiding reikt u de sleutels aan om dit beleid op een concrete en passende manier in de praktijk te brengen, waarbij preventie wordt geïntegreerd in de dagelijkse gang van zaken in plaats van als een verplichting te worden gezien. Zo draagt u bij aan het behoud van de gezondheid van de teams, het beperken van beroepsmatige slijtage en het garanderen van een veiligere, coherentere en duurzamere werkomgeving, voor uzelf en voor uw collega’s.

Aan het einde van de opleiding kunnen de deelnemers:

• Weten wat musculoskeletale aandoeningen (MSA’s) zijn
• Voldoen aan de eisen van de Code voor Welzijn op het Werk
• Het welzijn op het werk optimaliseren door verzuim en arbeidsongevallen te verminderen en de levenskwaliteit van de werknemers te verbeteren
• De risicofactoren voor MSA’s herkennen
• Zich bewust worden van de impact van MSA’s op de gezondheid, de productiviteit en het ziekteverzuim in de werkomgeving
• De hiërarchie van preventiemaatregelen begrijpen en de principes van MSA-preventie integreren in de beroepspraktijk
• Technieken en handelingen toepassen die de musculoskeletale gezondheid op het werk ontzien: “Het werk aan de mens aanpassen” en niet andersom.
• De actoren herkennen die bijdragen aan de preventie van spier- en skeletaandoeningen en hun plaats vinden in de preventieketen
• Meewerken aan de uitvoering van de risicoanalyse van aandoeningen aan het bewegingsapparaat op het werk
• Effectief kunnen communiceren over het thema van MSA

Deze opleiding is bedoeld voor toekomstige MSA-referenten die de rol van interne contactpersoon gaan vervullen en bewustmakingsacties voor de teams gaan organiseren.

De opleiding is met name geschikt voor ervaren werknemers, ploegleiders, leidinggevenden of directe begeleiders die hun vaardigheden op het gebied van de preventie van musculoskeletale aandoeningen willen uitbreiden, hun boodschap beter willen structureren en de teams duurzaam willen begeleiden naar veiligere, efficiëntere werkwijzen die zijn afgestemd op de praktijk.

Musculoskeletale aandoeningen

• Wat zijn musculoskeletale aandoeningen
• Waaruit bestaan de wervelkolom en de gewrichten
• Hoe werkt de wervelkolom

De impact van MSA’s op de gezondheid, productiviteit, ziekteverzuim op het werk

• Impact van MSA’s
• Belangrijke cijfers
• Tekenen en symptomen van MSA’s

De risicofactoren voor MSA’s herkennen 

• Algemene risicofactoren
• Specifieke risicofactoren voor mijn sector

Preventie via de STOP-methode

• Hoe kan het risico effectief worden voorkomen
• Hoe pas ik deze methode voor de preventie van MSA’s toe in mijn dagelijkse praktijk

In de praktijk

• Hoe pas ik deze concepten toe in mijn dagelijkse werk
• Wat kan ik in mijn werk veranderen voor meer veiligheid

De actoren die bijdragen aan de preventie van MSA’s

• Wie zijn de actoren die bijdragen aan de preventie van MSA’s
• Wat zijn de rollen en verantwoordelijkheden van iedereen
• Met wie moet ik contact opnemen en hoe moet ik reageren bij symptomen

Risicoanalyse

• Hoe voer je een risicoanalyse out of draag je daaraan bij in het kader van MSA

Voorlichting over preventie

• Hoe communiceer je over preventie
• Wat zijn de belangrijkste boodschappen van een bewustmakingssessie
• Welke pedagogische elementen zorgen ervoor dat de preventieprincipes duurzaam worden verankerd

De opleiding wordt gegeven door een expert arbeidsergonomie, die is opgeleid in groepsdynamica.

Onze pedagogische aanpak is actief en steunt op de ervaring van de deelnemers.

Onze lesmethoden sluiten aan bij de principes van de andragogie (volwassenenonderwijs):

• De opleiding moet zinvol zijn en voorzien in een behoefte.
• De praktijk in het leerproces is een drijvende kracht achter de motivatie.
• De aanpak mag niet schoolachtig zijn en de sfeer moet ontspannen zijn.
• De verscheidenheid aan benaderingen is belangrijk om tegemoet te komen aan de verschillende leermethoden.
• De uitwisselingen tussen deelnemers zijn van fundamenteel belang, want men leert ook van zijn collega’s.

De didactische aanpak die wij voor deze opleiding voorstellen, is gebaseerd op een pedagogiek die in de eerste plaats participatief en collaboratief wil zijn. De oplossingen komen niet alleen van de opleider. Ze komen vooral uit de groep deelnemers. Daarom is de opleider meer een facilitator die de deelnemers regelmatig in workshops inzet, zodat iedereen de beste oplossingen voor zichzelf kan ontdekken en uitproberen. De theorie wordt alleen gepresenteerd om de reflecties te voeden en niet als een recept dat universeel toegepast moet worden.

Tijdens de training stelt de didactische aanpak de deelnemers in staat om te beoordelen in hoeverre hun huidige werkwijzen relevant zijn of niet, en vervolgens concrete verbeterpunten te vinden. De didactische aanpak is er vooral op gericht om deelnemers in staat te stellen verbeterpunten te identificeren die zijn afgestemd op hun context, in plaats van principes en werkwijzen aan te leren die weliswaar relevant zijn, maar die zeer moeilijk te implementeren kunnen zijn omdat ze haaks staan op het referentiekader van sommigen. Het resultaat is een actieplan waar de deelnemers achter staan, omdat ze de toegevoegde waarde hebben ingezien van de goede praktijken die ze moeten initiëren en implementeren, terwijl ze toch zichzelf kunnen blijven.

Tijdens de training willen we daarom zoveel mogelijk tijd besteden aan uitwisselingen tussen deelnemers, vraag-en-antwoord-sessies en vooral aan het in de praktijk brengen van vaardigheden op het gebied van samenwerking door middel van workshops, rollenspellen en integratieve spelletjes waarin de concepten die gedurende de dag zijn behandeld, worden toegepast.