Deconnectie: een nieuwe tool voor verantwoordelijk management om welzijn te bevorderen

In een steeds meer verbonden werkomgeving, waar digitale tools alomtegenwoordig zijn geworden, vervaagt geleidelijk de grens tussen werk en privé.

Hoewel deze technologieën uitwisselingen en reactiviteit vergemakkelijken, stellen ze managers en hun teams ook bloot aan zeer reële risico’s: cognitieve overbelasting, digitale vermoeidheid, moeite om te herbronnen en zelfs langdurige uitputting.

Deconnectie is niet langer slechts een individueel initiatief of een wettelijke verplichting: het is nu een echt psychosociaal gezondheidsprobleem en een drijfveer voor houdbare prestaties. Als managers spelen jullie een sleutelrol in het vastleggen van een kader dat ieders evenwicht respecteert, door het goede voorbeeld te geven en verantwoorde digitale praktijken te promoten.

Het doel van deze sensibilisering is om je te helpen de impact van hyperconnectie op de levenskwaliteit op het werk te begrijpen, de obstakels en drijfveren te identificeren die specifiek zijn voor jouw organisatie, en samen te werken aan praktische oplossingen om van deconnectie een volwaardige managementhandeling te maken, ten dienste van het welzijn en de betrokkenheid van jouw teams.

• De psychosociale problemen uitleggen die samenhangen met hyperconnectie en het niet deconnecteren
• De organisatorische en culturele factoren in hun omgeving identificeren die deconnectie in de weg staan
• De tekenen van digitale overbelasting of informatiemoeheid bij zichzelf en hun medewerkers herkennen
• Managerspraktijken voorstellen die het recht op deconnectie aanmoedigen en een evenwichtig gebruik van digitale tools
• Concrete acties implementeren om deconnectie binnen hun teams aan te moedigen en gestalte te geven
• Het recht op deconnectie definiëren, en het verband met de preventie van psychosociale risico’s
• De effecten beschrijven van hyperconnectie op stress, de slaapkwaliteit, concentratie en de work-lifebalance
• Hun eigen digitale praktijken en die van hun team analyseren in het licht van de geïdentificeerde risico’s
• De hefbomen identificeren voor het creëren van een klimaat dat bevorderlijk is voor deconnectie, zonder de prestaties te ondermijnen
• Eenvoudige verbintenissen of regels ontwikkelen om deconnectie in hun werkomgeving te bevorderen

Deze opleiding is bedoeld voor alle leden van de hiërarchie.

• Waarom praten over deconnectie?
• De psychosociale gevolgen van hyperconnectie
• Het recht om deconnectie: wettelijk kader en preventie van PSR’s
• Factoren die deconnectie in de organisatie in de weg staan
• Tekenen van digitale overbelasting kunnen herkennen
• Managerspraktijken die deconnectie bevorderen
• Een bestuurlijk actieplan opstellen wat betreft deconnectie
• Afsluiting: discussies en engagement

De opleiding wordt gegeven door preventieadviseurs in psychosociale aspecten van Cohezio.

Onze didactische methoden zijn in lijn met de principes van de andragogie (volwassenopleiding): 

• De opleiding moet zinvol zijn en inspelen op een behoefte. 
• De toepassing in de praktijk tijdens het leren is een motiverende factor.
• De aanpak mag niet te schools zijn en de sfeer moet ontspannen zijn.
• De verscheidenheid aan benaderingen is belangrijk om in te spelen op verschillende leermethoden.
• De uitwisseling tussen deelnemers is van fundamenteel belang, omdat we ook leren van anderen! 

De didactische aanpak die we voor deze opleiding hanteren is gebaseerd op een pedagogie die vooral participatief en collaboratief is. De oplossingen komen niet alleen van de opleider. Ze komen vooral van de groep deelnemers. Daarom is de opleider meer een facilitator die de deelnemers regelmatig in werkgroepen plaatst, zodat iedereen kan ontdekken wat voor hen de beste oplossingen zijn en ermee experimenteren. De theorie wordt alleen gegeven als stof tot nadenken, niet als een recept dat universeel kan worden toegepast.

Tijdens de opleiding willen we daarom zoveel mogelijk tijd besteden aan uitwisselingen tussen deelnemers, aan vraag- en antwoordsessies en vooral aan het in praktijk brengen van de vaardigheden die samenhangen met samenwerking door middel van workshops, rollenspelen en spelletjes waarin de concepten die tijdens de dag aan bod kwamen, geïntegreerd worden.