Workshop: beleid rond menopauze op het werk

De menopauze kan tijdelijke maar toch vaak knap lastige fysieke, cognitieve en emotionele veranderingen met zich meebrengen, vooral als er geen passende maatregelen worden genomen. Bijna 80% van de vrouwen ervaart symptomen. Deze veranderingen hebben wel degelijk een impact op hun dagelijks welzijn, en dus ook op hun professionele leven. Toch durft slechts 30% van hen er met hun leidinggevenden over praten.

Met de workshop willen we leidinggevenden en personen die een ondersteunende functie hebben ten aanzien van vrouwelijke medewerkers (HR, vertrouwenspersonen, enz.) sensibiliseren rond de uitdagingen van de menopauze in de professionele context.

Er wordt ingegaan op de basisbegrippen van menopauze en de mogelijke symptomen die daarmee gepaard gaan, de impact van deze symptomen op het werk en de invloed van de arbeidsomstandigheden op de ervaringen van de betrokken vrouwelijke werknemers.

Met de workshop willen we een reeks individuele en collectieve maatregelen onderzoeken die het mogelijk maken om vrouwelijke werknemers beter te begeleiden, en een actieplan voorstellen om een beleid rond menopauze uit te werken.

Meer in het algemeen willen we met de workshop de dialoog over dit onderwerp in de professionele context vergemakkelijken.

Na afloop van de opleiding zullen de deelnemers in staat zijn om:

De basisbegrippen van menopauze te begrijpen

• de hormonale en biologische oorzaken te identificeren
• de fasen van de overgang herkennen: perimenopauze, menopauze, postmenopauze

De veelvoorkomende symptomen van de menopauze te identificeren (fysieke, cognitieve en emotionele symptomen)

• een lijst opstellen van veelvoorkomende symptomen
• de fysieke, cognitieve en emotionele effecten identificeren
• de impact van deze symptomen op het werk herkennen
• de evolutie en de impact in de tijd begrijpen

De mogelijke gevolgen van menopauze voor het werk identificeren

• de gevolgen voor het werkvermogen identificeren
• het verband zien met ziekteverzuim

De invloed van de arbeidsomstandigheden op de versterking van de symptomen herkennen

• de arbeidsomstandigheden identificeren die de symptomen versterken

De basisprincipes van een beleid rond menopauze op het werk vaststellen

• een discussie over dit onderwerp op gang brengen
• inzicht krijgen in de mogelijke moeilijkheden waarmee de betrokken werkneemsters te maken hebben

Een discussie over dit onderwerp met de betrokken personen faciliteren

• het onderwerp menopauze op het werk durven aansnijden

Individuele aanpassingen identificeren en voorstellen

• passende maatregelen nemen op basis van de aanwezige symptomen (opvliegers, spierpijn, concentratieproblemen, enz.)
• de mogelijkheden voor individuele maatregelen analyseren op het vlak van inhoud, organisatie en werkcontext

De opleiding is bedoeld voor leidinggevenden en personen die een ondersteunende functie hebben ten aanzien van vrouwelijke medewerkers (HR, vertrouwenspersonen, enz.).

Inleiding

• Het taboe en de vooroordelen rond menopauze op het werk
• Het belang van bewustwording rond dit onderwerp

Wat is de menopauze?

• Wat gebeurt er in het lichaam?
• De verschillende fasen van de overgang: perimenopauze, menopauze, postmenopauze

Symptomen van de menopauze

• Cognitieve, fysieke en emotionele symptomen

Impact van de menopauze op het werk

• Manifestatie van symptomen op de werkplek
• De impact op het werkvermogen
• Het risico op minder betrokkenheid of verzuim

Invloed van de arbeidsomstandigheden op de intensiteit van de symptomen van de menopauze

• Kenmerken van de arbeidsomstandigheden die de symptomen van de menopauze versterken
• De gevolgen van ongeschikte arbeidsomstandigheden voor het omgaan met symptomen van de menopauze

De basisprincipes van een beleid voor de aanpak van de menopauze

• Het belang van het opstellen van een beleid rond menopauze op het werk
• Gedeelde verantwoordelijkheid
• Het openen van de dialoog over dit onderwerp

Mogelijkheden voor individuele aanpassing van het werk              

• Individuele aanpassingsmaatregelen voor opvliegers, gewrichts- en spierpijn, concentratieproblemen, enz.
• Mogelijke interventieniveaus: inhoud, organisatie en werkomgeving

Contactpersonen

• Tot wie kunnen vrouwelijke werknemers zich wenden?
• De rol van de leidinggevende
• Contactpersonen voor het omgaan met symptomen van de menopauze

Collectieve acties voor de invoering van een beleid voor de behandeling van menopauzeklachten

• De vier actielijnen voor het invoeren van een gezondheidsbeleid op de werkplek
• Actieniveaus: individueel, afdelingen en hiërarchisch leidinggevenden, de organisatie zelf

 Implementatie van een beleid rond menopauze: actieplan

• De stappen voor het opstellen van een actieplan
• Te ontwikkelen acties

De opleiding wordt gegeven door preventieadviseurs in psychosociale aspecten van Cohezio.

De opleiding hanteert een participatieve en zorgzame aanpak, waarbij de behoeften en ervaringen van de deelnemers centraal staan. Het opleidingsteam zal duidelijke theoretische richtlijnen aanreiken om een beter inzicht te krijgen in de menopauze, de gevolgen ervan en de mogelijkheden om een aangepast beleid te voeren. Het doel is echter niet alleen informatief: het gaat ook om het creëren van een ruimte voor reflectie, uitwisseling en actie.

Tijdens individuele en/of kleine groepsoefeningen kunnen de deelnemers hun ideeën en moeilijkheden delen en samen concrete oplossingen bedenken die zijn afgestemd op hun persoonlijke en professionele situatie.

De actieve betrokkenheid van de deelnemers staat dus centraal in de aanpak, om de inhoud eigen te maken en te komen tot concrete acties die in de professionele context kunnen worden geïmplementeerd.